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男性と女性のダイエットへの感覚の違い

男性と女性のダイエットへの感覚の違い

私、村上豊彦はダイエットをしています。

理由は健康診断の結果で引っかかり、体重を減らすよう言及されたから、と言った単純明快なものですが、前々より見た目も気にしてはおりましたし、長く働いていくことを考えるとしっかりとした体調管理の延長線としてダイエットも必要だろう、と考えた部分もあります。

そんなダイエット中の私ですが、よく通り過ぎる女性やレストランで二人組で食事をしている友達同士や、職場の休憩中など様々な場面で女性たちはダイエットの話題を出しています。

太りすぎたから、という言葉を口癖のように言ってしまっている若い女性は多いのではないでしょうか。

あの感覚が男性にはどうにも理解しにくい部分があったりするのですが、こちらから見ると充分痩せている子がそう言った言葉を口にしていることが多く、女性にとっての理想の体型に通じるダイエットは必ずしも健康に繋がるわけではないのかもしれないな、と思いました。

健康に繋がるダイエット、美容に繋がるダイエット、いずれもその人にとって必要なものですが、無理をせず痩せていきたいものです。

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